Ami a sportolók teljesítményét és edzését illeti, meg kell győződnie arról, hogy a szervezetében alkalmazott kiegészítők a legjobb választást jelentik. Ugyanez mondható el a multivitamin kiválasztásáról is.
Sport multivitamin a legjobb áron várja a vitaminstore.hu weboldalon, ezért nem kell messzire mennie, nézzen be hozzánk és megtalálhatja ajánlatainkat. Egyszerűen fogalmazva, a multivitamin felfogható az esszenciális vitaminok és ásványi anyagok különböző arányú keverékeként, amelyet speciális célokra szűréssel terveztek, attól függően, hogy az adott szervezetnek mire van szüksége. A B-vitamin elengedhetetlen a megfelelő táplálkozáshoz és az általános egészséghez. Kulcsfontosságúak az élelmiszerek energiává alakításában. A B-vitamin hiánya gyengeséget és fáradtságot okoz. A B-vitamin változatai, például a B12-vitamin és a B6-vitamin létfontosságúak az energia felszabadításához, mivel segítik a szénhidrátok, zsírok és fehérjék anyagcseréjét. A vas biztosítja, hogy izmaink megfelelően működjenek. Elősegíti a szénhidrátok energiává történő átalakulását edzés közben. A vas segíti az új sejtek, fehérjék és hormonok termelését, amelyek segítenek felépülni az intenzív edzés után. A kalcium és a D-vitamin segíti szervezetünket az egészséges csontok, fogak és izmok felépítésében és fenntartásában. Ezek a vitaminok segíthetnek a sportolóknak fenntartani az izomtömeget, és csökkentik a sérülések, például csonttörések és izomficamok kockázatát.
A kreatint gyakran használják a sportolók, mivel ez egy legális táplálkozási segédanyag a sportteljesítményhez. A kreatin növeli az izomerőt és az izomtömeget. A legelterjedtebb és legkevésbé észrevehető összetevő a koffein. A koffein javíthatja az állóképességet és a nagy intenzitású gyakorlatokat. További részletekért és információkért nézzen be bátran a vitaminstore.hu weboldalra.